慢性腰痛者に対する有酸素運動前後の疼痛閾値の変化

• Published in: 理学療法科学 Vol. 36; no. 4; pp. 653 - 656
• Main Authors: 尾方, 太亮, 高野, 吉朗, 松瀬, 博夫
• Format: Journal Article
• Language: Japanese
• Published: 理学療法科学学会 2021
• Subjects: 慢性腰痛; 有酸素運動; 疼痛閾値
• ISSN: 1341-1667; 2434-2807
• DOI: 10.1589/rika.36.653

〔目的〕慢性腰痛者に対し長期間の低強度有酸素運動を実施し，疼痛閾値（PPT）の運動前後の変化を検証すること．〔対象と方法〕対象は腰痛が12ヵ月以上ある慢性腰痛者8名とした．測定方法は，腰部と上下肢など身体部位7ヵ所のPPTと，腰部のVisual Analogue Scale（VAS）を介入前・介入後・介入後8週目の合計3回測定した．運動介入内容は，自転車エルゴメーター運動を週2回・8週間の合計16回実施した．〔結果〕介入前後で比較した結果，全てのPPTと腰部のVASが有意に向上していた．介入後8週目の測定では，介入前と比較し，上下肢など4ヵ所のPPTで有意な向上が認められた．〔結語〕定期的な自転車エルゴメーターでの低強度の運動は，慢性腰痛者のPPT向上に伴い，腰痛の軽減が認められた．