Evaluation of water loss and state of hydration during army's physical training/AVALIACAO DA PERDA HIDRICA E ESTADO DE HIDRATACAO DURANTE TREINAMENTO FISICO DO EXERCITO

• Published in: Revista brasileira de obesidade, nutrição e emagrecimento Vol. 14; no. 84; p. 46
• Main Authors: Cardoso, Jeane Rodrigues, Correa, Larissa Rocha, de Castro, Mariana, Fonseca, Alenice Aliane
• Format: Journal Article
• Language: Portuguese
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercicio. IBPEFEX 01-01-2020
• ISSN: 1981-9919; 1981-9919

Introduction: In a practitioner of intense physical activity, and depending on the environment where one performs the activity, the water imbalance can interfere in the hydric homeostasis, leading to the impairment on the individual's performance and health, situation that resembles the military practice, where a good preparation and physical performance are necessary. Objective: This study had the purpose of evaluating the hydration levels and the hydration status of soldiers in the city of Montes Claros-MG Materials and methods: 61 marines from the 55th Infantry Battalion of Montes Claros-MG were selected. The marines went through a socio-demographic evaluation and nutritional anamnesis. Anthropometric measurements (weight, height and skinfolds) evaluations were also performed. In addition, the Body Mass Index (BMI) was calculated. Data on water loss were collected during three physical trainings (Training A, Training B and Training C). Dehydration through urinalysis was also evaluated. Results: The army marines had ages between 18 and 23 (19.03 [+ or -] 0.94) years. They are considered eutrophic (24.01 [+ or -] 3.04), and with body fat percentage above the average (15.99 [+ or -] 3.02). The analysis' results of body weight related to training showed significant variations between training A, B and C, with a more expressive PHR in training A and C. When evaluating dehydration by the difference in body weight, it can be observed that most of the marines had minimal dehydration. Conclusion: The data indicate the need for new studies, in addition to the awareness and stimulation of water replenishment by the marines. Key words: Hydration. Nutritional evaluation. Marines. Exercise. Introducao: Para um praticante de atividade fisica intensa e a depender do ambiente onde e praticada a atividade, ocorre o desequilibrio hidrico, o qual pode interferir na homeostase hidrica. Esta por sua vez leva ao prejuizo no desempenho e na saude do individuo, assemelhando-se a pratica militar, em que e requisitado um bom preparo e bom desempenho fisico. Objetivo: Este estudo teve como finalidade a avaliacao dos niveis de hidratacao e do estado de hidratacao de soldados do municipio de Montes Claros-MG Materiais e metodos: Foram selecionados 61 fuzileiros do 55 Batalhao de Infantaria do municipio de Montes Claros-MG. Os fuzileiros submeteram-se a uma avaliacao sociodemografica e a anamnese nutricional. Foram realizadas avaliacoes de medidas antropometricas (peso, altura e dobras cutaneas). Alem disso, foi calculado o Indice de Massa Corporal (IMC). Os dados referentes a perda hidrica foram coletados durante tres treinamentos fisicos (Treino A, Treino B e Treino C). Foi tambem avaliada a desidratacao atraves da uroanalise. Resultados: Os fuzileiros do exercito apresentaram idades entre 18 e 23 (19,03 [+ or -] 0,94) anos. Sao considerados eutroficos (24,01 [+ or -] 3,04) e com percentual de gordura corporea acima da media (15,99 [+ or -] 3,02). Os resultados das analises do peso corporal relativas aos treinos apresentaram significativas variacoes entre os treinos A, B e C, com uma PHR mais expressiva nos treinos A e C. Ao avaliar a desidratacao pela diferenca de peso corporal, pode-se observar que a maioria dos fuzileiros teve uma desidratacao minima. Conclusao: Os dados indicam a necessidade de novos estudos, alem da conscientizacao e do estimulo da reposicao hidrica por esses individuos. Palavras-chave: Hidratacao. Avaliacao Nutricional. Militares. Exercicio.