Efeito de quatro semanas de treinamento proprioceptivo no equilíbrio postural de idosos

• Published in: Fisioterapia em movimento Vol. 25; no. 2; pp. 325 - 331
• Main Authors: Nascimento, Lilian Cristina Gomes do, Patrizzi, Lislei Jorge, Oliveira, Carla Cristina Esteves Silva
• Format: Journal Article
• Language: English; Portuguese
• Published: Pontifícia Universidade Católica do Paraná 01-06-2012; Editora Champagnat
• Subjects: Equilíbrio postural; Idoso; ORTHOPEDICS; Propriocepção; REHABILITATION; Equilíbrio postural; Idoso; Propriocepção; Postural balance; Proprioception; Elderly
• ISSN: 1980-5918
• DOI: 10.1590/S0103-51502012000200010

INTRODUÇÃO: Com o aumento da idade cronológica, o corpo humano passa por um período de transformações que geram declínio de algumas capacidades físicas. Um dos principais fatores que limitam a vida do idoso hoje é a alteração no equilíbrio postural. Diante do exposto, o objetivo desta pesquisa foi analisar o efeito de quatro semanas de treinamento proprioceptivo nas medidas do equilíbrio postural de idosos a fim de determinar a efetividade de uma estratégia simples de intervenção. MATERIAIS E MÉTODOS: Participaram deste estudo nove idosos, de ambos os gêneros, cadastrados na Unidade de Atenção ao Idoso da cidade de Uberaba, MG, Brasil, com média de idade de 72,87 (± 5,38) anos, os quais foram submetidos a um treinamento proprioceptivo que consistiu em treino de marcha em pista com aproximadamente oito metros, composta por quatro tipos de solo com dificuldades progressivas. A frequência de treinamento foi de duas vezes por semana, com duração de 20 minutos por sessão, durante quatro semanas. RESULTADOS: Após quatro semanas de treinamento, houve diminuição significativa nas oscilações durante a realização do Romberg com olhos abertos em solo estável (p = 0,001), com olhos fechados em solo estável (p = 0,02) e com olhos fechados em solo instável (p = 0,002); evolução no escore da escala de equilíbrio de Berg (p = 0,001) e um aumento na velocidade da marcha na pista (p = 0,00001). CONCLUSÃO: A partir dos resultados encontrados, concluiu-se que o treinamento proprioceptivo proposto foi eficaz para o equilíbrio postural de idosos.