Respuestas de la tensión arterial en mujeres hipertensas practicando aquaeróbic

• Published in: Apunts : educación física y deportes Vol. 2; no. 144; pp. 25 - 32
• Main Authors: Luiz Fernando M. Kruel, Roberta Bgeginski, Ana Carolina Kanitz, Stephanie S. Pinto, Bruna P. Almada, Paula Finatto, Cristine L. Alberton
• Format: Journal Article
• Language: Catalan; Spanish
• Published: Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC) 01-04-2021
• Subjects: ejercicio a intervalos; ejercicio acuático; gimnasia acuática; hipertensión arterial; presión arterial; presión sanguínea; recuperación tras la práctica de ejercicio; tensión arterial
• ISSN: 1577-4015; 2014-0983
• DOI: 10.5672/apunts.2014-0983.es.(2021/2).144.04

Objetivo. Evaluar las respuestas en la tensión arterial (TA) aguda en mujeres hipertensas durante la práctica de sesiones de gimnasia aeróbica acuática continuas (CON) y a intervalos (INT) y 20 minutos después de realizarlas. Método. Nueve mujeres hipertensas tratadas (61.22 ± 2.91 años, con índice de masa corporal 28.70 ± 4.45 kg.m-2) realizaron dos sesiones aleatorias de ejercicios acuáticos (32 min): CON (13-14 en la escala de Borg) y protocolo INT (2 min en el nivel 17 en la escala de Borg con 2 min de recuperación activa en el índice 9). La TA se midió 20 min antes, durante y después del ejercicio. Se utilizó el ANOVA bidireccional de mediciones repetidas con Bonferroni (α = .05). Resultados. Las respuestas en la TA no difirieron entre los protocolos (p > .05). En el caso de la TA diastólica, las mediciones en la mitad de la práctica de la sesión de ejercicio y a su conclusión fueron significativamente inferiores que en los cuatro puntos de recuperación medidos (p < .001). Se observó una tendencia en el valor p en el caso de la TA sistólica (p = .051), si bien no se detectaron diferencias entre los puntos temporales. No se observaron diferencias significativas en cuanto a los puntos temporales en la TA media (p > .05). Conclusión. Las mujeres hipertensas no presentan una diferencia significativa en cuanto a los valores de TA entre los protocolos CON e INT y no se observó hipotensión en los 20 minutos de recuperación tras la sesión de ejercicio físico. De ahí que se infiera que las mujeres hipertensas tratadas pueden practicar con seguridad ambos protocolos.