Autoeficacia y disposición al cambio para la realización de actividad física en estudiantes universitarios

• Published in: Acta colombiana de psicología Vol. 9; no. 1; pp. 41 - 50
• Main Authors: Rojas Russell, Mario E, Astudillo García, Claudia I
• Format: Journal Article
• Language: Portuguese; Spanish
• Published: Universidad Católica de Colombia 2006; Universidad Catolica de Colombia
• Subjects: actividad física; autoefi cacia; disposición al cambio; effi cacy; physical activity; Psicología; PSYCHOLOGY, MULTIDISCIPLINARY; readiness to change; self; actividad física; readiness to change; autoeficacia; self-efficacy; disposición al cambio; physical activity
• ISSN: 0123-9155; 1909-9711

El propósito de esta investigación fue identificar la asociación entre la autoeficacia percibida y la disposición al cambio y su relación con la realización de actividad física. Participaron 199 estudiantes universitarios elegidos aleatoriamente. Se aplicaron un cuestionario de Autoeficacia, un algoritmo para evaluar la Disposición al Cambio, el cuestionario General de Salud (CGS), un Cuestionario de Actividad Física y uno sobre actitud hacia ésta. Los resultados mostraron asociaciones bivariadas significativas entre la actividad física y las variables independientes. En un modelo multivariado, solamente la etapa de cambio se asoció significativamente con la actividad física. Se concluye que la disposición al cambio es la variable más relevante en la asociación con la actividad física auto-reportada.